fibre

Sănătate Ce an mai bun pentru a începe să consumi din ce în ce mai multe fructe și legume decât 2021? Anul proclamat de către Adunarea Generală a Organizaţiei Naţiunilor Unite drept „Anul Internațional al Fructelor și Legumelor”. Să aflăm care sunt beneficiile boabelor de mazăre. Poate veți spune „ok, dar ce ne facem cu [...]

de veganiromania|februarie 4th, 2021|Categorii: Stiri si noutati|Tag-uri: beneficii, fibre, fructe și legume, mazăre, mediu, proteine, sănătate|0 Comentarii

Mai mult

Permalink
Gallery
Ciupercile și beneficiile lor

Stiri si noutati

Ciupercile și beneficiile lor

De ce e bine să mâncăm ciuperci? Începem articolul cu o clarificare: ciupercile nu sunt legume, deși le găsim mereu la raionul cu legume, ci fac parte din al regn, cel al fungilor. Sunt, așadar, mai înrudite cu mucegaiurile, decât cu dovleceii. Nu contează atât de mult cum le spunem, credem noi, atât timp cât [...]