Smoothie cu apa de cocos si dude albe
Ce imi plac provocarile! Ma determina sa ma gandesc la lucruri noi, sa fac lucruri noi si sa ma bucur de ele, pentru ca mai apoi sa ti le impartasesc si tie. Si de aceasta data am acceptat cu drag provocarea de la Vegis, #mytastysmoothie si [...]
Chiftelute cu morcovi
O reteta minunata de Chiftelute cu morcovi ce este usor de realizat si care va v-a incanta simturile garantat. Ingrediente: 3 cartofi fierţi în coajă 350 g morcovi 1,5 linguri de griş ½ pahar de apă minerală 1 lingură margarină 2 linguri de pesmet 2 linguri de faina neagra 5-6 [...]
Tofu si cartofi prajiti
O reteta usor de facut si perfecta pentru orice zi, o mancare satioasa si gustoasa. Un rasfat potrivit pentru orice pofticios! Ingrediente: 2 cartofi mari 400g tofu 1 foaie mare de alge sare si piper dupa gust 6g pudra de usturoi 136g faina 200ml bere 9g praf de [...]
Fettuccine Alfredo
O reteta minunata de Fettuccine Alfredo vegane cu usturoi copt! Usor de realizat, gustoasa si fara caju! Un deliciu cu care merita sa va rasfatati! Ingrediente: 2 capatani de usturoi 170g canepa 1 avocado 170g ulei 30g fulgi de drojdie 6g sare 3g piper zeama de lamaie (dupa gust) 10 frunze [...]
Lasagna cu fasole negre
O reteta delicioasa si usor de facut. Ingredientele sunt usor accesibile, si aceasta reteta este perfecta pentru a va rasfata pe dumneavoastra, dar si pe familia dumneavoastra. Nu necesita mult efort, iar timpul de preparare este relativ scurt. Ingrediente: 2 conserve de fasole neagra, clatite si scurse 230g paste pentru [...]
Humus
Retete foarte usor de preparat si gustoase. Perfecte pentru orice sezon, in special cel rece. Humusul este o sursa excelenta de proteine datorita nautului, si de calciu datorita susanului, dar si de multi alti nutrienti, in functie de ce doriti sa ii adaugati. Pofta buna! Ingrediente: -pentru baza de humus: 1 [...]
